室内烟雾污染对健康的危害是多方面的，涉及呼吸系统、心血管系统、神经系统等多个重要器官功能。烟雾中的有害物质会直接刺激呼吸道黏膜，导致咽炎、喉炎、气管炎等疾病，长期暴露还会显著增加肺癌风险‌。烟草烟雾中含有的多环芳烃等致癌物质会损害肺部细胞，即使是二手烟暴露也会使患癌几率明显升高‌。一氧化碳与血红蛋白的结合能力远超氧气，会降低血液携氧能力，导致全身组织缺氧，长期如此会损害血管内皮功能，增加**、高血压等心血管疾病风险‌。烟雾中的有害物质还会促使血小板聚集，增加血液黏稠度，可能引发**、脑卒中等严重后果‌。

神经系统也会受到烟雾污染的显著影响。尼古丁等物质会干扰神经递质平衡，导致睡眠质量下降、失眠多梦等问题，长期可能引发神经衰弱、记忆力减退等症状‌。对儿童而言，烟雾暴露会影响神经系统发育，导致认知能力和学习能力下降，可能出现多动、注意力不集中等行为问题‌。烟雾中的有毒物质还会损害免疫系统功能，使人体更容易受到细菌、病毒等病原体侵袭，患病后恢复时间延长‌。

特殊人群面临的风险更为严重。孕妇长期暴露于烟雾环境会增加流产、早产风险，可能导致胎儿发育迟缓或畸形‌。老年人因身体机能下降，更易出现呼吸道疾病和心血管问题，烟雾污染可能诱发**、高血压等病症，对体弱者甚至可能危及生命‌。儿童呼吸系统和免疫系统尚未发育**，长期接触烟雾会导致反复呼吸道感染，影响正常生长发育‌。室内烟雾还会刺激眼睛，引起红肿、流泪等症状，严重时可能导致视力下降；皮肤接触烟雾中的有害物质可能出现瘙痒、脱皮等过敏反应‌。

此外，烟雾污染会与其他室内空气污染物产生协同效应，如甲醛、苯等物质共同作用，进一步加剧健康风险‌。这些污染物不仅会引起头痛、恶心等短期不适，长期暴露还可能影响生殖系统和造血功能，增加白血病等血液系统疾病风险‌。火灾烟雾的危害更为急骤，其中高浓度的一氧化碳可在短时间内导致昏迷甚至死亡，而二氧化硫等刺激性气体会造成严重的呼吸道损伤‌。

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